Đứa trẻ chỉ tìm đồ ăn vặt mà không chịu ăn cơm: Truyện cổ tích về việc học cách tự chủ thói quen ăn vặt của trẻ nhỏ
Bé chỉ tìm đồ ăn vặt
Bé nhìn thấy giỏ đồ ăn vặt là mắt tròn xoe. Một đĩa không đủ no nên cứ đòi thêm, nhưng đến trước bàn cơm tối thì lại cúi đầu nói rằng đã no và không thể ăn được.
Lời nói "dừng ăn đi" chỉ khiến bé cảm thấy tủi thân. Thay vào đó, nếu bạn dùng câu chuyện để cho bé thấy tại sao cần chừa chỗ cho bữa cơm chính, bé sẽ tự muốn điều chỉnh lượng đồ ăn vặt của mình.
Bạn có tò mò về cốt truyện sách tranh thói quen ăn vặt cho trẻ nhỏ không? Chúng tôi sẽ cùng xem bài học từ cuốn sách tranh này qua các hình ảnh minh họa. Hãy khám phá những cảnh quan trọng trong câu chuyện thói quen ăn vặt của bé. Cùng đọc và trò chuyện với con bằng sách tranh về thói quen ăn vặt nhé. Nội dung bao gồm nhiều câu chuyện đa dạng như: Bé điều chỉnh đồ ăn vặt, bé không chịu ăn cơm, bé ăn quá nhiều đồ ăn vặt, v.v., trong chương 06. Đồ ăn vặt chỉ một chút thôi, cơm phải trước!
Lý do việc điều chỉnh đồ ăn vặt rất quan trọng
Giai đoạn trẻ nhỏ là lúc thói quen ăn uống được hình thành, vì vậy việc ăn vặt vừa phải và duy trì thói quen ăn cơm đúng giờ sẽ là nền tảng cho sự phát triển khỏe mạnh. Nếu bạn lấp đầy bụng bằng đồ ăn vặt, thì thực ra sẽ không còn chỗ cho bữa chính nữa.
Điều cần thiết không phải là một quy tắc bắt con kiêng khem vô điều kiện, mà là nguyên tắc đơn giản: đồ ăn vặt chỉ được phép một đĩa và vào giờ cố định. Khi tự mình thực hiện sự tiết chế nhỏ này, bé cũng sẽ biết niềm vui rằng việc ăn cơm trước sẽ ngon hơn nhiều.
Câu chuyện giỏ đồ ăn vặt của Kong-i
Kong-i trong cuốn 『Ăn vặt vừa đủ, cơm trước nhé!』 không thể nhịn được và lén đổ hết giỏ đồ ăn vặt. Đến buổi tối, bụng cậu bé căng tròn và đau nhẹ, đến mức dù có bát cơm yêu thích trước mặt cũng chẳng nuốt nổi một miếng nào.
Trong câu chuyện mẹ kể khi xoa bụng cho cậu bé, bụng cậu trở thành một căn phòng nhỏ. Ngày hôm sau, Kong-i chỉ ăn vừa đủ và đặt đĩa xuống. Ban đầu việc nhịn rất khó khăn nhưng cậu đã làm được! Đến bữa tối, bụng kêu *ọc ọc*, cơm ngon đến thế sao?
Cùng nhau đọc sách ở Tango Book
Trong sách Tango Book, bạn có thể đọc câu chuyện của Kong-i bằng giọng bố mẹ hoặc kể lại bằng lời dẫn chuyện dịu dàng. Khi cùng nhau hô vang điệp khúc "Ăn vặt là một chút này, cơm ăn trước", bé sẽ tiếp nhận quy tắc trong câu chuyện như của mình.
Những từ xuất hiện trong câu chuyện như "ăn vặt", "đĩa", "cơm" sẽ tiếp nối thành trò chơi từ vựng học cùng hình ảnh, giúp bé không chỉ đọc xong rồi kết thúc mà còn ghi nhớ kiến thức thực tế.
Quy tắc ăn vặt thực hành tại nhà
Nếu đã đọc truyện rồi thì đến lúc áp dụng vào thực tế ở nhà thôi. Tôi sẽ giới thiệu cho bạn vài cách nhé.
Thứ nhất, hãy cùng nhau xác định lượng đồ ăn vặt. Khi bạn đựng vào một đĩa và cho bé xem bằng mắt rằng "chỉ bấy nhiêu thôi," thì bé sẽ dễ dàng ước lượng được lượng. Thứ hai, hãy thiết lập quy tắc chỉ ăn vặt vào thời gian đã định. Việc cơm trước, đồ ăn vặt sau sẽ trở thành thói quen tự nhiên. Thứ ba, khi con nín nhịn được, hãy khen ngợi thật nhiều. Khi công nhận sự dũng cảm đặt đĩa xuống, việc tự kiềm chế sẽ trở thành một thành tích đáng tự hào.
Hẹn gặp bạn tại TangoBook hôm nay nhé.
Việc điều chỉnh đồ ăn vặt không phải là ép con nhịn, mà bắt đầu từ việc bé tự cảm nhận được rằng ăn cơm trước sẽ ngon hơn và bụng cũng dễ chịu hơn. Khi bé hiểu được niềm vui đó, bé sẽ tự giác đặt đĩa xuống và nói "chỉ bằng lượng này thôi". Một câu chuyện hay có thể là khởi đầu cho điều đó đấy ạ.
TangoBook là nền tảng học tập truyện tranh tiếng Hàn và tiếng Anh dành cho trẻ từ 4-7 tuổi. Hãy khám phá những câu chuyện được tuyển chọn tỉ mỉ, từ các câu chuyện đời sống của Hori và bạn bè đến các tác phẩm kinh điển thế giới. Ngay tại tangobook.co.kr, quý phụ huynh có thể đọc truyện 『Ăn vặt chỉ bằng lượng này thôi, cơm ăn trước!』.
Câu hỏi thường gặp
Hỏi: Cho ăn vặt lượng nào là vừa phải ạ?
Đáp: Nên cho ăn lượng vừa phải, chỉ một phần đã định sẵn để không làm mất ngon cơm của bé. Nếu bạn kể chuyện về thứ tự là cơm trước đồ ăn vặt, thì bé cũng sẽ tự nhiên chấp nhận điều đó.
Hỏi: Làm sao khi bé mè nheo đòi ăn vặt ạ?
Đáp: Việc thống nhất và duy trì một cách nhất quán về thời gian và lượng ăn vặt là rất hữu ích. Hãy cho bé thấy qua những câu chuyện rằng nếu ăn no cơm thì sẽ chơi vui hơn.
Hỏi: Làm thế nào để chọn đồ ăn vặt lành mạnh ạ?
Đáp: Bạn có thể ăn kèm một chút đồ ăn vặt bổ sung cho cơm như trái cây hoặc các sản phẩm từ sữa. Việc khen ngợi bé khi tự mình giữ được lượng vừa phải sẽ hình thành thói quen ăn vặt tốt.
Truyện cổ tích kinh điển nên đọc cùng nhau
Nếu bé thích đọc câu chuyện này, thì những truyện cổ tích kinh điểncũng hãy cùng đọc nhé.
- 01. Ăn đủ chất sẽ có sức mạnh cầu vồng!
- 02. Chà chà vuốt vuốt, lấp lánh!
- 03. Tí tách tí tách, sạch bong kin kít!
- 04. Tiểu tiện dễ dàng, giỏi quá đi thôi!
Bạn có tò mò về "06. Ăn vặt thì ít thôi, cơm phải ăn trước!" không?
Hãy tự mình trải nghiệm tại Tango Book với những hình ảnh đẹp và âm thanh tiếng Hàn·tiếng Anh nhé.
📖 Xem sách truyện →